Si tu lis cet article, il y a des chances que tu prépares un ultra, que tu penses à un ultra ou que tu te prépares à commencer ton ultra ! Peu importe où tu en es dans la phase de planification, il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour comprendre ce qu’il fautContinueContinue reading “Semaine d’ultra : les choses à faire et à ne pas faire”
Tag Archives: strategy
Semana de Ultra Maratón: Que hacer y que no
Si estás leyendo este artículo, lo más probable es que te estés preparando para un ultra, pensando en un ultra o preparándote para empezar tu ultra. Independientemente de la fase de planificación en la que te encuentres, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para comprender lo que hay que hacer y lo que noContinueContinue reading “Semana de Ultra Maratón: Que hacer y que no”
Ultra-Marathon Race Week: The Do’s and Don’ts
If you’re reading this article, odds are you’re preparing for an ultra, thinking of an ultra, or getting ready to actually go start your ultra! Regardless of where you are in the planning phase, its never to early or late to understand the do’s and don’ts of ultra running. The amount of training that goesContinueContinue reading “Ultra-Marathon Race Week: The Do’s and Don’ts”